Hjælper din hårvækst!

Er der en måde at øge din hårvæksthastighed på og få det til at vokse hurtigere? Tjek denne blog for at finde ud af mere…

Bestemmelse af hårvæksthastighed

Vores hår vokser en halv tomme om måneden, maks. Så på et år er det kun seks tommer!

Hårvæksthastigheden er forskellig fra person til person. Den hastighed, hvormed dit hår vokser under Anagen-fasen i hårvækstcyklussen, bestemmes af flere faktorer, herunder genetik, alder, hårtype og generel sundhed.

Hvad kan påvirke hårvæksten?

Desværre er der ingen måde at få håret til at vokse hurtigere på. Men du kan hjælpe med at gøre dit hår stærkere og sundere ved at følge disse tips:

Tag kosttilskud -

Vitaminer og mineraler som biotin, zink og jern er også afgørende for sund hårvækst. Spis en afbalanceret kost, eller tag et hårsundhedstilskud som HairMax kosttilskud for at sikre, at du får dækket dine behov.

Forebyg brud -

At forebygge hårbrud er nøglen til at få mest muligt ud af din hårvækst. Undgå varmeværktøjer, undlad at blege dit hår, og vær meget forsigtig, når du rede det ud, især når håret er vådt.

Spis masser af protein -

Hår består af protein, så det giver mening, at du bør spise rigeligt af det for at få stærkere hår. Tilføj magert protein til din kost som kylling, fisk og tofu.

Hovedbundsmassage -

Massage af hovedbunden stimulerer blodcirkulationen til hårsækkene og understøtter hårvækst ved at tilføre næringsstoffer, der er gode for håret.

At spise en sund kost og tage ekstra godt vare på dit hår er den bedste måde at hjælpe det med at vokse tykt og sundt!