Ajudando no Crescimento do Seu Cabelo!

Existe alguma forma de aumentar a velocidade de crescimento do seu cabelo e ajudar a que cresça mais rápido? Consulte este blog para saber mais…

Determinando a Velocidade de Crescimento do Cabelo

O nosso cabelo cresce meio centímetro por mês, no máximo. Portanto, por ano, são apenas seis centímetros!

A taxa de crescimento do cabelo é diferente para cada pessoa. A velocidade com que o seu cabelo cresce durante a fase Anágena do ciclo de crescimento capilar é determinada por vários fatores, incluindo genética, idade, tipo de cabelo e saúde geral.

O Que Pode Influenciar o Crescimento do Cabelo?

Infelizmente, não há forma de fazer o cabelo crescer mais rápido. No entanto, pode ajudar a que o seu cabelo cresça mais forte e com melhor aspeto seguindo estas dicas:

Tomar Suplementos -

Vitaminas e minerais como biotina, zinco e ferro são também essenciais para um crescimento saudável do cabelo. Tenha uma dieta equilibrada ou tome um suplemento para a saúde capilar como os suplementos alimentares HairMax para garantir que está a cobrir todas as necessidades.

Prevenir a Quebra -

Prevenir a quebra é fundamental para tirar o máximo partido do crescimento do cabelo. Evite ferramentas de calor, não descolore o cabelo e tenha muito cuidado ao desembaraçar, especialmente quando o cabelo está molhado.

Comer Bastante Proteína -

O cabelo é feito de proteína, por isso faz sentido que deva consumir bastante para fortalecer o cabelo. Inclua proteínas magras na sua dieta, como frango, peixe e tofu.

Massagem no Couro Cabeludo -

Massajar o couro cabeludo estimula o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, apoiando o crescimento do cabelo ao fornecer nutrientes benéficos para o cabelo.

Ter uma alimentação saudável e cuidar especialmente do seu cabelo é a melhor forma de o ajudar a crescer espesso e saudável!