Nuacht
Ag pointe éigin, tabharfaidh fir agus mná faoi deara go bhfuil a gcuid gruaige ag éirí níos giorra. Beidh uigeacht a gcuid gruaige níos briste agus níos laige freisin. Le himeacht ama, éiríonn an gruaig go suntasach níos tanaí, ag...
Míthuiscintí vs. Fíricí – An Fhírinne Faoi Chaillteanas Gruaige
Tarlaíonn caillteanas agus caolú gruaige do beagnach gach duine ag pointe éigin ina saol. Sa Ríocht Aontaithe amháin, tá 13.4 milliún fear agus bean ag fulaingt ó alopecia androgenetic, ar a dtugtar freisin dallamullóg patrún. Is minic nach mbíonn súil...
9 Leideanna Chun Gruaig Níos Láidre & Níos Sláintiúla
Is iad do chuid gruaige agus do chraiceann an ceann is mó atá nochtaithe don timpeallacht. De réir mar a éirímid níos sine, féadfaidh na ceantair seo a bheith níos so-ghabhálaí do dhamáiste gruaige, caolú gruaige agus caillteanas gruaige. Tá...
Conas do chuid gruaige a “uisce” chun fás gruaige a spreagadh
Is é an rud is tábhachtaí is féidir linn a dhéanamh dár gcorp ná uisce a ól! Sa Ríocht Aontaithe, déantar a rá go minic gur náisiún muid a ólann ródháileog nuair a thagann sé chun alcóil - ach conas...
Caillteanas Gruaige De Bharr Leibhéil Ísle Zinc?
Is iad cealla gruaige na cealla is tapúla sa dara háit a fhás sa chorp (an dara háit amháin i ndiaidh na gcealla intestinal) ach ós rud é gur fíochán neamh-riachtanach é an gruaig, ní sheolfaidh do chorp cothaithigh chuici...
Is é titim gruaige ceann de na príomh-imní a chloisimid ó dhaoine a thosaíonn ag cóireáil a gcuid caillteanas gruaige. D’fhéadfadh titim tarlú nuair a thosaíonn an chóireáil le haon cheann de na trí tháirge a ceadaíodh/diúltaíodh ag an FDA,...
Cúiseanna agus Cóireálacha do Chaillteanas Gruaige Mná le Patrún
Is é gruaig gloineacht chroí na mban. Caitear mílte euro ag go leor chun an gloine sin a dhéanamh réidh, lonrach, agus saibhir. Ach ag pointe éigin, beidh formhór na mban ag fulaingt caillteanas gruaige agus caolaithe. Go háirithe le...
Cosaint Imeallach Gruaige le linn na Meánmhéanaíochta
Is cuid nádúrtha den aosú é an sos míostraithe a tharlaíonn de ghnáth idir 45 agus 55 bliain d’aois, de réir mar a laghdaíonn leibhéil oistigéin na mban. Le linn an ama seo, téann an corp trí go leor athruithe...
An gcúisíonn easpa vitimín D caillteanas gruaige?
Tá tuiscint ar vitimíní chomh furasta le foghlaim na haibítre – nó an bhfuil? I gcéin, tá 13 vitimín atá riachtanach don saol daonna. Tagann siad ó fhoinsí éagsúla agus cuireann siad tairbhe don chorp ar bhealaí éagsúla. Mura bhfaigheann...