Υπάρχει σύνδεση μεταξύ της τριχόπτωσης και του αλκοόλ;

Υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ και της απώλειας μαλλιών. Ωστόσο, η πολύ βαριά κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αρκετές ελλείψεις βιταμινών που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Αυτό μπορεί να συμβεί για δύο λόγους:

• Η βαριά κατανάλωση συχνά συνδυάζεται με κακή διατροφή. Όταν δεν λαμβάνετε αρκετά μικροθρεπτικά συστατικά (βιταμίνες και μέταλλα), οι θύλακες των τριχών σας μπορεί να επιβραδύνουν ή ακόμα και να σταματήσουν να παράγουν νέα μαλλιά.
• Το αλκοόλ μπορεί να παρεμποδίσει την ικανότητα του σώματος να απορροφά, να αποθηκεύει και να μεταβολίζει ορισμένα θρεπτικά συστατικά που είναι κρίσιμα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ιδιαίτερα, η βαριά κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις σιδήρου, ψευδαργύρου και χαλκού.

Αφυδάτωση και απώλεια μαλλιών -

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είστε βαριά πίνων για να έχει το αλκοόλ κάποιο είδος επίδρασης στα μαλλιά σας. Το αλκοόλ είναι διουρητικό, που σημαίνει ότι επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά το νερό.

Έτσι, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Το νερό είναι απαραίτητο για τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των τριχών σας. Χωρίς αρκετό νερό στο σύστημά σας, τα μαλλιά σας μπορεί να υποφέρουν. Η χρόνια αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει ξηρά, εύθραυστα μαλλιά που σπάνε εύκολα. Αν και το πόσιμο νερό δεν βοηθά άμεσα στην ανάπτυξη των μαλλιών, βοηθά στη μείωση της απώλειας και του σπασίματος των μαλλιών που προκαλείται από την αφυδάτωση.

Προβλήματα ήπατος και απώλεια μαλλιών –

Άτομα που κάνουν χρόνια κατάχρηση αλκοόλ διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν ηπατική νόσο. Η βλάβη στο ήπαρ μπορεί να προκαλέσει κακή πέψη και μειωμένη ικανότητα απορρόφησης θρεπτικών ουσιών από την τροφή. Χωρίς αυτές τις ζωτικές θρεπτικές ουσίες, η ανάπτυξη των μαλλιών επηρεάζεται και ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά μπορεί να αραιώσουν και να πέσουν.

Η απώλεια μαλλιών από το αλκοόλ θα είναι μόνιμη;

Η αραίωση και η απώλεια μαλλιών από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να είναι προσωρινή. Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα μαλλιά σας γίνονται ξηρά, εύθραυστα και αραιά λόγω υπερβολικού ποτού, σας προτείνουμε να αξιολογήσετε την καθημερινή σας κατανάλωση και να την αλλάξετε, ακολουθώντας τις οδηγίες για τις συνιστώμενες μονάδες. Τα μαλλιά σας θα επανέλθουν στην κανονική τους υγιή κατάσταση μέσα σε λίγους μήνες.