Kollagen – gradniki las?

Lasje so predvsem sestavljeni iz beljakovine keratina. Vaše telo uporablja več aminokislin za gradnjo keratina – nekatere izmed njih najdemo v kolagenu.

Kolagen je najpogostejša vrsta beljakovine v človeškem telesu. Nahaja se v naših kosteh, mišicah, koži in kitah. V bistvu je to beljakovina, ki drži naše telo skupaj, in obstaja v dveh oblikah – endogeni in egzogeni kolagen. Endogeni kolagen telo naravno sintetizira iz aminokislin, ki jih dobimo s prehrano, medtem ko je egzogeni kolagen sintetičen in običajno prihaja v obliki prehranskih dopolnil s kolagenom.

Ko zaužijete kolagen in druge beljakovine, jih vaše telo razgradi na aminokisline, ki se nato uporabijo za gradnjo novih beljakovin in spojin. Obstaja 11 neesencialnih aminokislin, ki jih telo lahko samo proizvede, in 9 esencialnih, ki jih morate pridobiti s prehrano. Kolagen je predvsem sestavljen iz 3 neesencialnih aminokislin: prolin, glicin in hidroksiprolin. Prolin je tudi glavni sestavni del keratina. Zato bi uživanje kolagena, bogatega s prolinom, moralo telesu zagotoviti gradnike, potrebne za tvorbo las. Študij o učinkih kolagena na lase pri ljudeh je malo, zato je težko vedeti, ali ta beljakovina spodbuja rast las.

Naša naravna sinteza kolagena se s časom zmanjšuje zaradi staranja in drugih življenjskih dejavnikov. Na primer, kajenje je lahko velik dejavnik upada proizvodnje kolagena.

Prehranska dopolnila s kolagenom postajajo vse bolj priljubljena za podporo in spodbujanje zdrave in mladostno videti kože. Samo v letu 2020 naj bi v Združenih državah Amerike za prehranska dopolnila s kolagenom porabili približno 293 milijonov dolarjev. Pokazalo se je, da so prehranska dopolnila s kolagenom izjemno učinkovita pri izboljšanju elastičnosti kože in zmanjševanju globine gub. Tip 1 kolagena je najpogostejši in gram za gram je dejansko močnejši od jekla! Gube se začnejo pojavljati, ko notranja strukturna celovitost naše kože začne propadati.

Prehranska dopolnila s kolagenom lahko pomagajo spodbujati hitrejšo in bolj zdravo rast las, saj se zaužiti kolagen razgradi na posamezne aminokisline. Te aminokisline se nato lahko ponovno sestavijo v različne oblike beljakovin po telesu, kjer so potrebne. Več kot 90 % vsebine vsakega lasnega mešička je beljakovina v obliki keratina. Keratin je močna vlaknasta strukturna beljakovina, podobno kot kolagen. Aminokisline so gradniki, iz katerih tvorimo beljakovine, zato povečanje ravni teh aminokislin izboljša sposobnost telesa za sintezo kolagena. Domneva se tudi, da kolagen lahko ščiti lasne mešičke pred poškodbami zaradi prostih radikalov.

Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti lahko kolagen pomaga preprečevati poškodbe celic in upočasniti sivenje las. Sivenje las, povezano s starostjo, je v veliki meri pod vplivom genetike, vendar lahko poškodbe celic, ki proizvajajo barvo las, zaradi prostih radikalov prav tako igrajo vlogo. S starostjo celice, ki proizvajajo melanin – pigment, ki daje lasem barvo – naravno začnejo propadati. Vendar pa lahko prosti radikali, ki nastanejo zaradi slabe prehrane, stresa in okoljskih onesnaževalcev, prav tako poškodujejo celice, ki proizvajajo melanin. Brez dovolj antioksidantov za boj proti poškodbam zaradi prostih radikalov lahko lasje začnejo siveti. Pravzaprav je ena študija v epruveti pokazala, da je antioksidativna aktivnost sivih lasnih mešičkov veliko nižja kot pri tistih, ki še vsebujejo pigment. Ker je bilo dokazano, da kolagen v epruvetah deluje proti prostim radikalom, bi lahko teoretično pomagal preprečiti poškodbe celic, ki proizvajajo barvo las. Posledično bi lahko preprečil prezgodnje sivenje ali upočasnil starostno sivenje. Kljub temu pa raziskave o antioksidativnih učinkih kolagena pri ljudeh trenutno manjkajo.

Nizkointenzivna laserska terapija spodbuja rast las
S to terapijo se terapevtska svetlobna energija neposredno dovaja v lasne mešičke z uporabo najkakovostnejših medicinskih laserjev. Uporablja varno, hranilno nizkointenzivno lasersko svetlobno energijo za spodbujanje lasnih mešičkov na celični ravni. To pomaga spodbujati rast las in podaljšati naravni cikel rasti las. HairMax je vodilna znamka na tem področju, njihovi laserji pa so bili neodvisno odobreni s strani FDA za zdravljenje izpadanja las.

☎️ 01625 533588 naša prijazna ekipa za podporo strankam

#hairmax #hairscience #malehairloss #femalehairloss #hairgrowth #hairlosstreatment