Vzroki za izpadanje las pri ženskah

Ko se staramo, je lahko veliko razlogov, zakaj nam izpadajo lasje. Nekateri so lahko resnejši od drugih, v tem članku bomo pogledali štiri vzroke za izpadanje las pri ženskah.

1. Prehrana – Nezdrava prehrana lahko povzroči izpadanje las. Slaba prehrana lahko telesu odvzame ključna hranila; zato so lasni stebli oslabljeni, kar povzroča lomljenje in upočasnjuje rast las. Da bi izboljšali zdravje las, poskrbite, da telesu zagotavljate potrebna hranila.  
   1. Voda – Povečanje vnosa tekočine lahko izboljša zdravje las.
   2. Izogibajte se dietam z nizko vsebnostjo maščob
   3. Hujšajte počasi
   4. Detoksikacija pred hujšanjem – Med izgubo teže se iz maščobnih celic sproščajo toksini, kar lahko vpliva na izpadanje las.  
2. Podaktivna ščitnica – Prvi pravi simptom težav s ščitnico je pravzaprav izpadanje las. Izpadanje je razpršeno in zajema celotno lasišče, ne le posameznih predelov. Lasje so enakomerno redki.
   1. Obiščite svojega zdravnika – Vaš zdravnik vam bo lahko predpisal ustrezno zdravljenje za težave s ščitnico in tako pomagal pri izpadanju las.
   2. Povečajte vnos joda - Jod je nujen za delovanje ščitnice, najdemo ga v številnih živilih.
3. Stres – Ko je naše telo pod stresom, nadledvične žleze proizvajajo stresni hormon kortizol. Zaradi tega hormona se pri ženskah zniža raven hormona progesterona, kar vpliva na izpadanje las.
   1. Kaj pomaga? Izpadanje las zaradi stresa je mogoče povrniti; izboljšanje pa bo trajalo vsaj štiri mesece zaradi cikla rasti las. Glavni cilj je povečati sproščanje endorfinov, ki izboljšajo počutje.
4. Vpliv železa – Izpadanje las je lahko znak, da imate pomanjkanje železa – drugi simptomi so pomanjkanje energije, bleda koža in palpitacije.
   1. Vzroki – Pri ženskah so nekateri vzroki obilne menstruacije ali nezmožnost učinkovitega vsrkavanja železa.
   2. Posvetujte se z zdravnikom – Zdravnik vam bo lahko dal ustrezne nasvete glede vaše anemije.

HairMax prehranski dodatki zagotavljajo ključna hranila, ki pomagajo, da vaši lasje izgledajo najbolje! Prav tako krepijo nohte in prispevajo k zdravemu videzu kože.