Tunnare hår? Det du behöver veta – HairMax UK

De flesta av oss tappar hår nästan hela tiden. Ibland kan dock en större än vanligt hårtofs, fastnad i din borste eller som täpper till duschen, få dig att undra om du förlorar håret permanent. Så vad ligger bakom tunt hår eller håravfall?

Först och främst, håravfall är normalt
Håret går igenom cykler där det växer och sedan faller ut. Du kan förvänta dig att tappa mellan 50 och 150 hårstrån dagligen.

Hårets tillväxtcykel
Hårets tillväxtcykel består av tre faser: Tillväxt (Anagen), Vila (Telogen) och Övergång (Katagen).

Anagenfasen är den växande perioden för en hårsäck. Ditt hår växer ungefär en halv tum i månaden, och snabbare på sommaren än på vintern. Tillväxtfasen, eller Anagenfasen, varar i genomsnitt 3-5 år, så ett fullt långt hår är i genomsnitt 45 till 75 cm.

I slutet av Anagenfasen går ditt hår in i Katagenfasen. Detta är en kort övergångsfas som varar ungefär 10 dagar. Katagenfasen är den mellanliggande perioden i hårväxten och hårsäckarna förbereder sig för vilofasen. Den varar cirka 1-2 veckor. Under denna fas börjar de djupare delarna av hårsäckarna att kollapsa.

Slutligen går ditt hår in i Telogenfasen, en vilofas när håret släpps och faller ut. Hårsäckarna förblir sedan inaktiva i 3 månader och hela processen upprepas.
Varje hårsäck är oberoende och går igenom tillväxtcykeln vid olika tidpunkter, annars skulle allt ditt hår falla ut samtidigt.

Orsaker till tillfälligt håravfall
Du kan undvika håravfall och främja återväxt om håravfallet är tillfälligt orsakat av:

* Täta frisyrer. Täta hästsvansar, flätor och cornrows kan alla orsaka håravfall och skada hårsäckarna, som reglerar hårväxten. Att byta frisyr kan hjälpa till att förebygga uttunning. Men var försiktig: När hårsäckarna skadas för mycket kan håravfallet bli permanent.
* Extrem fysisk chock/stress. Dramatiska förändringar i kroppen kan orsaka tillfälligt håravfall. Att föda barn, snabb viktminskning, operationer och vissa sjukdomar kan orsaka mer håravfall än vanligt, vanligtvis i vilofasen. Men håret bör växa tillbaka med tiden.
* Medicinska behandlingar och giftiga ämnen. Kemoterapi, vissa andra läkemedel och strålbehandlingar kan orsaka håravfall, främst i tillväxtfasen. Håravfall kan inträffa plötsligt, var som helst på kroppen. Det är vanligtvis tillfälligt (om inte hårsäckarna skadas).
* Näringsbrist. Att inte få tillräckligt med järn, protein eller vitamin B12 i kosten kan också göra att ditt hår tunnas ut. Om detta händer dig, prata med din läkare om kosttillskott.

Orsaker till permanent håravfall
Hormonella obalanser före, under och efter klimakteriet kan leda till permanent håravfall. Även kvinnligt ärftligt håravfall påverkar främst håret på toppen av kvinnans huvud. Detta börjar vanligtvis när östrogennivåerna sjunker.

Hur du bekämpar håravfall när du blir äldre
Ju friskare din kropp är, desto friskare är ditt hår! Grundläggande tips för att hålla sig frisk och ha friskt hår inkluderar:

* Att hålla sig väl hydrerad
* Att få tillräckligt med sömn
* Att motionera regelbundet
* Att använda FDA-godkända HairMax Laser-enheter för att föryngra ditt hår. Förutom två läkemedel (och deras biverkningar) är HairMax Laser-enheter den enda behandling som bevisats kunna återväxa ditt hår.

Hur HairMax fungerar
HairMax ger energi och stimulerar hårsäckarna i Katagen- (övergångs-) och Telogen- (vilofasen) faserna, vilket gör att ett nytt Anagen-hår bildas.

HairMax ger energi för friskare hårsäckar, stimulerar snabbare hårväxt och stimulerar roten att producera en ny friskare hårsäck. HairMax hjälper till att vända processen med miniaturisering och stimulerar tillväxten av tätare, fylligare och friskare hår.

HairMax Laser-enheter