Όταν αντιμετωπίζετε την τριχόπτωση, το να πέφτουν τρίχες δεν είναι το ίδιο με το να χάνετε τρίχες

Η τριχόπτωση είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που ακούμε από ανθρώπους που ξεκινούν να αντιμετωπίζουν την απώλεια μαλλιών τους. Η τριχόπτωση μπορεί να συμβεί όταν ξεκινά η θεραπεία με οποιοδήποτε από τα τρία προϊόντα εγκεκριμένα/επιβεβαιωμένα από τον FDA, όπως το HairMax LaserComb, το Μινοξιδίλη και τη Φιναστερίδη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η τριχόπτωση ΔΕΝ είναι το ίδιο με το «χάσιμο μαλλιών». Δεδομένου ότι η ανησυχία για αυτό το φαινόμενο είναι «πραγματική», θα προσπαθήσουμε να δώσουμε κάποιες σημαντικές πληροφορίες για το τι ακριβώς είναι η τριχόπτωση, γιατί συμβαίνει και τι σημαίνει στη συνήθη πορεία της θεραπείας.

Η τριχόπτωση είναι φυσιολογική
Παρόλο που μπορεί να νομίζετε ότι είστε ο μόνος που το βιώνει, η τριχόπτωση μετά την έναρξη μιας θεραπείας είναι αρκετά συνηθισμένη. Πολλοί χρήστες αναφέρουν αυξημένη απώλεια λίγες εβδομάδες μετά την έναρξη χρήσης του HairMax, της Μινοξιδίλης και της Φιναστερίδης. Η ποσότητα της τριχόπτωσης ποικίλλει και για πολλούς ανθρώπους δεν είναι καν αντιληπτή. Ωστόσο, για μερικούς μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητική αν δεν την περιμένουν, γιατί τώρα που τελικά αποφάσισαν να αντιμετωπίσουν την απώλεια μαλλιών τους, αντί για ανάπτυξη μαλλιών, βιώνουν απώλεια. Αντί να προχωρούν μπροστά, νιώθουν ότι πηγαίνουν προς τα πίσω, επειδή δεν καταλαβαίνουν ότι αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό.

Τι ακριβώς είναι η τριχόπτωση;
Οι θύλακες των τριχών λειτουργούν σε κύκλους ως μέρος των φυσιολογικών τους διαδικασιών. Υπάρχουν 3 κύκλοι ανάπτυξης μαλλιών: 1) ο αναγενής είναι ο κύκλος ανάπτυξης, 2) ο καταγενής είναι ο κύκλος όπου η τρίχα διασπάται, και 3) ο τελογενής ή κύκλος ανάπαυσης είναι όπου συμβαίνει κανονικά η τριχόπτωση. Η τρίχα στον αναγενή κύκλο αναπτύσσεται για περίπου 2 έως 8 χρόνια και στο τέλος αυτού του κύκλου ανάπτυξης, ξεκινά η σύντομη (2 έως 4 εβδομάδες) φάση του καταγενούς, όπου οι τρίχες αρχίζουν να διασπώνται. Στη συνέχεια, η τρίχα περνά στον τελογενή ή κύκλο ανάπαυσης που μπορεί να διαρκέσει 2 έως 4 μήνες. Τελικά, ο κύκλος ανάπτυξης ξεκινά ξανά (αναγενής) όπου μια νέα τρίχα αρχίζει να εμφανίζεται.

Σε ένα φυσιολογικό τριχωτό, η απώλεια μαλλιών στη φάση του τελογενή ή της τριχόπτωσης δεν είναι αντιληπτή, καθώς μόνο 50 – 100 τρίχες πέφτουν καθημερινά. Και, όχι περισσότερο από περίπου 10% όλων των θυλάκων στο τριχωτό βρίσκονται στη φάση ανάπαυσης (τελογενή) κάθε φορά. Επειδή το φυσιολογικό τριχωτό έχει πάνω από 100.000 τρίχες, το μέρος του κύκλου που αφορά την απώλεια μαλλιών δεν γίνεται αντιληπτό, καθώς οι τρίχες πέφτουν τυχαία. Ακόμα και για το άτομο που δεν πάσχει από κληρονομική τριχόπτωση, τα μαλλιά του περνούν από τους ίδιους κύκλους. Τα μαλλιά αναπτύσσονται για ένα χρονικό διάστημα, ξεκουράζονται για λίγο και μετά ξανααναπτύσσονται.

Σε όλες τις περιπτώσεις, με ή χωρίς θεραπείες, η τριχόπτωση ΔΕΝ είναι το ίδιο με το «χάσιμο μαλλιών». Αυτή είναι μία από τις πιο κοινές παρεξηγήσεις σχετικά με τη θεραπεία της απώλειας μαλλιών. Η τριχόπτωση είναι στην πραγματικότητα απλώς η μετάβαση των θυλάκων από τη φάση ανάπτυξης στη φάση ανάπαυσης. Σε ένα φυσιολογικό τριχωτό, οι θύλακες γενικά δεν πεθαίνουν, δεν σταματούν οριστικά να παράγουν τρίχες. Αντίθετα, «κοιμούνται» για να επιστρέψουν στην παραγωγή μαλλιών μετά από μερικούς μήνες.
Στην περίπτωση κάποιου που πάσχει από Ανδρογενετική Αλωπεκία (ανδρικού ή γυναικείου τύπου φαλάκρα), η τριχόπτωση είναι συνήθως αποτέλεσμα της συνεχιζόμενης κυκλικής διαδικασίας, σε συνδυασμό με τη μινιατουρίωση. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που οι τρίχες μπαίνουν σε αδράνεια και επανέρχονται, επιστρέφουν πιο αδύναμες, λεπτότερες και λιγότερο χρωματισμένες. Χωρίς θεραπεία, πολλοί από τους θύλακες μαλλιών τελικά πεθαίνουν και τότε συμβαίνει η μόνιμη απώλεια μαλλιών. Επομένως, η έγκαιρη θεραπεία είναι σοφή επιλογή.

Τριχόπτωση με τη θεραπεία
Αν ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία όπως το HairMax, πιθανότατα θα βιώσετε κάποια τριχόπτωση τις πρώτες εβδομάδες της θεραπείας, αλλά η ποσότητα της τριχόπτωσης διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή η τριχόπτωση είναι προσωρινή και αν συνεχίσετε τη θεραπεία σας όπως σας έχει υποδειχθεί, παρά το άγχος που μπορεί να προκαλεί, η τριχόπτωση θα σταματήσει και τα χαμένα μαλλιά θα αντικατασταθούν με πιο πυκνά και υγιή.

Αν και δεν γνωρίζουμε ακριβώς γιατί συμβαίνει η τριχόπτωση στην αρχή της θεραπείας, η πιο πιθανή εξήγηση είναι ότι όταν ο θύλακας εκτίθεται σε ένα διεγερτικό ανάπτυξης όπως η ενέργεια λέιζερ του HairMax, λαμβάνει ένα πολύ ισχυρό σήμα να εισέλθει στη φάση αναγέννησης και να αυξήσει τη δραστηριότητά του. Ο θύλακας πρέπει τότε να σταματήσει τη φάση τελογενή και να ξεκινήσει ξανά τη φάση αναγέννησης. Όταν εφαρμόζεται η ενέργεια λέιζερ του HairMax για να διεγείρει τους θύλακες των τριχών, οι θύλακες πρέπει να υποχωρήσουν, να ρίξουν τις παλιές τρίχες, να αναδιοργανωθούν σε πιο υγιείς θύλακες και να αρχίσουν να παράγουν νέες, πιο παχιές τρίχες. Αυτή η διαδικασία αναπόφευκτα οδηγεί στη φάση προσωρινής τριχόπτωσης που μπορεί να βιώσετε. Είναι άτυχο που το πρώτο στάδιο της νέας ανάπτυξης μαλλιών μοιάζει με απώλεια μαλλιών, αλλά στην πραγματικότητα είναι τριχόπτωση και αυτός είναι ο λόγος που αποτελεί θετικό σημάδι ότι τα μαλλιά σας ανταποκρίνονται στη θεραπεία.

Συμπερασματικά
Μην μετράτε τις τρίχες! Όσον αφορά την κατανόηση της απώλειας μαλλιών, η φύση της τριχόπτωσης και ο ρυθμός της δεν είναι πολύ σημαντικά, αν και μπορεί να είναι ανησυχητικά να τα βλέπετε. Η τριχόπτωση είναι φυσιολογική, καθώς όλοι χάνουν τρίχες καθημερινά είτε έχουν κληρονομική απώλεια μαλλιών είτε όχι. Μπορείτε να χάσετε έως και 100 τρίχες από το τριχωτό καθημερινά χωρίς να υπάρχει εμφανής απώλεια μαλλιών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χάνουν περισσότερες, αλλά να μην αναπτύξουν φαλάκρα. Το πρόβλημα προκύπτει όταν κάποιος χάνει τρίχες πιο γρήγορα από ό,τι αναπτύσσονται και τότε εμφανίζεται η φαλάκρα. Αν τα μαλλιά πέφτουν πιο γρήγορα από ό,τι ξαναφυτρώνουν, τότε αναπτύσσεται αλωπεκία. Επειδή πάντα θα χάνετε κάποιες τρίχες, η ποσότητα της τριχόπτωσης κάθε μέρα δεν είναι καλός δείκτης για την αποτελεσματικότητα μιας θεραπείας απώλειας μαλλιών. Αντίθετα, για να αξιολογήσετε πώς λειτουργεί μια θεραπεία, πρέπει να κρίνετε τα συνολικά αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου για να δείτε αν αναπτύσσονται περισσότερα μαλλιά από όσα χάνετε, κάτι που απαιτεί υπομονή και επιμονή για να κρίνετε τα τελικά αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα της θεραπείας χρειάζονται πολλούς μήνες, όχι μέρες ή εβδομάδες. Μόνο όταν ξέρετε τι να περιμένετε όταν ξεκινάτε τη θεραπεία και κατανοείτε ότι μπορεί να συμβεί τριχόπτωση, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε και να αποφασίσετε να αφιερώσετε τον απαραίτητο χρόνο για να πετύχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.