Βιταμίνες και Συμπληρώματα για την Υγεία των Μαλλιών

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε διαβάσει ότι οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα είναι καλό να λαμβάνονται για να προάγουν την καλή υγεία των μαλλιών. Ωστόσο, υπάρχουν τόσες πολλές βιταμίνες και συμπληρώματα διαθέσιμα, που είναι πολύ δύσκολο να καταλάβουμε ποια είναι απαραίτητα και ποια όχι ειδικά για την υγεία των μαλλιών. Εδώ στο hairmax.co.uk προωθούμε τα HairMax® Essential Διατροφικά Συμπληρώματα για άνδρες και γυναίκες. Αυτά έχουν σχεδιαστεί επιστημονικά ώστε να περιέχουν τις πιο συγκεκριμένες απαραίτητες βιταμίνες και συμπληρώματα για να βοηθήσουν στη μέγιστη υγεία των μαλλιών.

Εδώ είναι τα συστατικά που θεωρούνται «απαραίτητα» για την υγεία των μαλλιών!

Βιοτίνη – Πρόκειται για τη βιταμίνη H και είναι μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β που είναι υδατοδιαλυτές. Αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία των μαλλιών καθώς βοηθά στην παραγωγή ενέργειας για τα κύτταρα. Η βιοτίνη βοηθά στη βελτίωση των λεπτών, σπασμένων ή εύθραυστων μαλλιών.

Βιταμίνη B6 – Γνωστή και ως πυριδοξίνη, και είναι μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β που είναι υδατοδιαλυτές. Η πυριδοξίνη βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στα θυλάκια και βελτιώνει την ποιότητα και τη συνολική υγεία των μαλλιών.

Φολικό Οξύ – Επίσης μέρος του συμπλέγματος βιταμινών Β και γνωστό ως βιταμίνη B-9. Το φολικό οξύ είναι σημαντικό για την υποστήριξη της ανάπτυξης ιστών, της κυτταρικής λειτουργίας και βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης, επομένως συμβάλλει στην παραγωγή υγιών μαλλιών και στην αύξηση της συνολικής υγείας των μαλλιών.

L-Κυστίνη – Πρόκειται για ένα αμινοξύ με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτή η αντιοξειδωτική δράση βοηθά στην πρόληψη της αλυσιδωτής αντίδρασης των ελευθέρων ριζών που προκαλεί βλάβες στα κύτταρα, έτσι αυτή η ένωση υποστηρίζει την υγεία των κυττάρων μέσα στο θυλάκιο, για καλύτερη συνολική υγεία των μαλλιών.

DHA – Είναι μια μορφή Ωμέγα 3 και ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ. Αυτή η ένωση έχει πολλές δράσεις, προάγει την ανάπτυξη των κυττάρων, διατηρεί την ακεραιότητα των κυτταρικών μεμβρανών, μειώνει τη φλεγμονή και συμβάλλει στην καλή υγεία των μαλλιών.

Νιασίνη – Γνωστή και ως βιταμίνη B-3, είναι επίσης υδατοδιαλυτή βιταμίνη και βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος που θρέφει τα θυλάκια των μαλλιών, προάγοντας έτσι την καλύτερη υγεία των μαλλιών.

Μαγγάνιο – Αυτό το μέταλλο παίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση των ενζύμων του σώματος. Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό για να αποτρέψει τη βλάβη των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης βοηθά στην ενεργή απορρόφηση της βιοτίνης για να συμβάλει στην αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών.

Ψευδάργυρος και Σελήνιο – Αυτές οι ενώσεις λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά και βοηθούν στη μείωση των ελευθέρων ριζών που βλάπτουν τα κύτταρα, αυξάνοντας έτσι τη συνολική υγεία των μαλλιών.

Παντοθενικό Οξύ – Πρόκειται για τη βιταμίνη B-5 και μία από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στη θρέψη και ενδυνάμωση των θυλακίων των μαλλιών και των κυττάρων τους, συμβάλλοντας στην πρόληψη της τριχόπτωσης και ενισχύοντας τη συνολική υγεία των μαλλιών.

Ιώδιο – Αυτή η ένωση βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης ενισχύοντας την υγεία των κυττάρων και έτσι ενισχύοντας τη συνολική υγεία των μαλλιών.

Τα ακόλουθα συστατικά θεωρούνται σημαντικά για τη συνολική υγεία των μαλλιών, αλλά δεν έχουν ελάχιστη ημερήσια απαίτηση.

MSM – βοηθά στην υγεία των ιστών, Υαλουρονικό Οξύ – βοηθά στην ενδυνάμωση των μαλλιών για την πρόληψη του σπασίματος και της ευθραυστότητας, Βιοφλαβονοειδή Εσπεριδοειδών – για αντιοξειδωτικές ιδιότητες, Ρεσβερατρόλη – ακόμη ένα αντιοξειδωτικό, Ινοσιτόλη – βοηθά στην ενίσχυση της υγείας των κυτταρικών μεμβρανών για καλύτερη λειτουργία των θυλακίων, Μείγμα βήτα-σιτοστερόλης – λειτουργεί ως αναστολέας DHT που είναι κύρια αιτία τριχόπτωσης, Σκόνη εκχυλίσματος σέλινου – για ενδυνάμωση των μαλλιών και πρόληψη των ψαλίδων, Τσουκνίδα (Urtica Dioica) – θεωρείται ότι βοηθά στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Τέλος, η σύνθεση για τους άνδρες περιέχει Saw Palmetto – γνωστό για την πρόληψη της μετατροπής της τεστοστερόνης σε DHT και βοηθά στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Για τη γυναικεία φόρμουλα, το συστατικό Ισοφλαβόνες Σόγιας χρησιμοποιείται αντί για το Saw Palmetto, ως αναστολέας DHT.

Συμπερασματικά, ένα καλά σχεδιασμένο προϊόν βιταμινών και συμπληρωμάτων μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην προώθηση της υγείας των μαλλιών. Αποτελούν ιδανική συμπλήρωση σε θεραπείες με άλλα αποδεδειγμένα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών όπως η μινοξιδίλη και το HairMax LaserComb. Φροντίστε να διαβάζετε την ετικέτα κάθε προϊόντος που σκέφτεστε να αγοράσετε, για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι απλά «πολυβιταμίνες», αλλά περιέχουν τα συγκεκριμένα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω και είναι απαραίτητα για τη συνολική υγεία των μαλλιών.