Kuinka hiukset muuttuvat iän myötä

Useimmat meistä muistavat hetken, jolloin näkivät ensimmäisen harmaan hiuksensa (ja jos sinulla ei vielä ole yhtään, se on tulossa, älä huoli), mutta hiustesi fysiologiassa tapahtuu iän myötä monia muitakin muutoksia.

Ikääntyminen on väistämätöntä, ja siihen liittyy fyysisiä muutoksia — ryppyinen iho, heikommat luut ja harmaantuvat hiukset. Jälkimmäinen on yksi varhaisimmista elämän aikana ilmenevistä merkeistä. Harmaantuminen ei kuitenkaan ole ainoa hiuksille tapahtuva muutos iän myötä, hiuksesi käyvät läpi koko (vähittäisen) ikääntymisprosessin.

Vaikka naiset voivat nähdä hiusten ikääntymisen varhaisia merkkejä jo 30-vuotiaana (harmaantuminen on yleensä ensimmäinen merkki ja voi alkaa paljon ennen muita), merkit tulevat yleensä näkyviksi 40-vuotiaana. Myöhään 40-vuotiaana ja 50-vuotiaiden alussa näemme useita merkkejä, jotka muuttavat hiusten perustarpeita. Vaikka hiusten muutokset voivat johtua myös hormonaalisista häiriöistä, kilpirauhasongelmista ja ympäristötekijöistä, on olemassa muutamia merkkejä, jotka ovat universaaleja ikääntymisprosessille – tässä on joitakin hiusten muutoksia, joita saatat huomata vuosien varrella:

Harmaantuvat hiukset
Hiusten värin muutos on kaikista hiusten muutoksista näkyvin iän myötä. Jotkut ihmiset harmaantuvat ennenaikaisesti monista syistä — mukaan lukien stressi ja epäterveelliset elämäntavat — mutta tavallinen syy on melaniinin tuotannon väheneminen. Ikääntyessäsi pigmenttisoluja hiusfollikkeleissa kuolee. Solujen vähentyessä hiussuortuvat sisältävät vähemmän melaniinia, mikä saa hiukset näyttämään läpikuultavilta eli harmailta. Hiusten tuottaminen vaatii paljon energiaa, ja pigmentoitujen hiuskuitujen tuottaminen vielä enemmän. Kehomme priorisoi muita järjestelmiä, kun energiaa on rajallisesti. Toisin sanoen hiustesi väri on uhrattava, jotta ikääntyvä kehosi toimii kunnolla.

Ohenevat hiukset ja hiustenlähtö
Hiusten oheneminen on yleinen huolenaihe iän myötä. Hiusten kasvu hidastuu myös. Kuinka paljon hiuksia sinulla on päässä ja kehossa, määräytyy geeneistäsi. Hiukset koostuvat monista proteiinisäikeistä. Yksittäisen hiuksen normaali elinikä on 2–7 vuotta, jonka jälkeen hius putoaa ja korvautuu uudella. Ajan myötä hiukset muuttuvat ohuemmiksi, hienommiksi ja kasvavat hitaammin. Nuoren aikuisen paksu, karkea hius muuttuu lopulta ohuiksi, hienoiksi ja vaaleammiksi hiuksiksi. Jotkut hiusfollikkelit voivat lopettaa kokonaan uusien hiusten tuottamisen.

Miehet voivat alkaa näyttää hiustenlähdön merkkejä jo 30-vuotiaana. Monet miehet ovat lähes kaljuja 60-vuotiaana. Miehillä testosteroniin liittyvää kaljuuntumista kutsutaan miesmalliseksi hiustenlähdöksi. Hiustenlähtö voi esiintyä ohimoilla tai pään päällä. Naisilla hiukset ohenevat yleisesti, jakaus voi leveneä ja ohimoalueet voivat vetäytyä. Hiukset harvenevat ja päänahka voi näkyä.

Yleisesti hiusten määrä huipentuu noin 35-vuotiaana (keskimäärin). 45-vuotiaana päänahan hiustiheys on 5 prosenttia vähemmän kuin huippu, ja 50-vuotiaana 11 prosenttia vähemmän.

Hiusten katkeilu
Värin lisäksi proteiinin menetys hiuksissa tekee niistä hauraampia. Hiusten heikentyessä ne muuttuvat hauraille ja vähemmän joustaviksi. Tämä johtaa katkeiluun, kun hiuksia vedetään, eikä ne palaudu ennalleen. Hiussuortuvien ulkoinen suojaava kutikula heikkenee ajan myötä, mikä saa hiukset katkeamaan helpommin. Liiallinen vaalennus, värjäys ja suoristus tekevät hiuksista myös kuivia ja alttiimpia katkeilulle.

Kuivuus
Teini-ikä saattoi olla merkitty liialliseen talintuotantoon sekä hiuksissasi että ihossasi, mutta hormonaaliset muutokset, joita koet 40-vuotiaana ja sen jälkeen, vaikuttavat myös päänahan talirauhasiin. Hiusfollikkelit tuottavat vähemmän öljyä päänahalle ja hiuksille iän myötä. Talintuotannon hidastuessa hiukset tuntuvat kuivemmilta, ja ne voivat näyttää pörröisemmiltä ilman luonnollisia öljyjä, jotka pitävät ne sileinä. Hiuksille ja päänahalle riittävän kosteuden antavien tuotteiden käyttö on välttämätöntä, kun saavutat tämän elämänvaiheen.

Kuinka pitää hiukset terveinä
Laserhoidot auttavat pitämään hiukset terveempinä ja vahvempina. Laserhiusten kasvun teknologian johtaja on HairMax. Heidän kliinisesti todistetut laserlaitteensa torjuvat hiustenlähtöä ja ohentumista sekä stimuloivat hiusfollikkelia kasvattamaan hiuksia uudelleen. Mitä aikaisemmin aloitat HairMaxin käytön, sitä parempi. Hoitamattomana hiusfollikkelit voivat ajan myötä kuolla, jolloin ne eivät enää pysty kasvattamaan hiuksia. Tieteen ansiosta hiustesi ei tarvitse ikääntyä kanssasi.

www.hairmax.co.uk
☎️ 01625 533588 ystävällinen asiakaspalvelutiimimme

#hairmax #hairscience #malehairloss #femalehairloss #hairgrowth #hairlosstreatment