Hjälper din hårväxt!

Finns det ett sätt att öka din hårväxt och få håret att växa snabbare? Läs den här bloggen för att ta reda på mer…

Att bestämma hårväxtens hastighet

Vårt hår växer en halv tum per månad, max. Så per år är det bara sex tum!

Hårväxttakten är olika för alla. Hur snabbt ditt hår växer under anagenfasen i hårväxtcykeln bestäms av flera faktorer, inklusive genetik, ålder, hårtyp och allmän hälsa.

Vad kan påverka hårväxten?

Tyvärr finns det inget sätt att faktiskt få håret att växa snabbare. Men du kan hjälpa ditt hår att växa starkare och friskare genom att följa dessa tips:

Ta kosttillskott -

Vitaminer och mineraler som biotin, zink och järn är också viktiga för en hälsosam hårväxt. Ät en balanserad kost eller ta ett hårhälsotillskott som HairMax kosttillskott för att säkerställa att du får i dig allt du behöver.

Förebygg håravbrott -

Att förebygga håravbrott är avgörande för att få ut det mesta av din hårväxt. Undvik värmeverktyg, blek inte håret och var mycket försiktig när du reder ut tovor, särskilt när håret är blött.

Ät mycket protein -

Håret består av protein, så det är logiskt att du bör äta mycket av det för att få starkare hår. Lägg till magert protein i din kost som kyckling, fisk och tofu.

Hårbottenmassage -

Massage av hårbotten stimulerar blodflödet till hårsäckarna och stödjer hårväxt genom att tillföra näringsämnen som är bra för håret.

Att äta en hälsosam kost och ta extra väl hand om ditt hår är det bästa sättet att hjälpa det att växa tjockt och friskt!