Covid-19-hiustenlähtö – Mitä tiedämme yhdeksän kuukauden jälkeen

Yksi Covid-19 -pandemian suurista uutisista oli mahdollinen hiustenlähtöoire. Useammin naisilla nähty ilmiö vaikutti siltä, että Covid-19 aiheutti voimakasta hiustenlähtöä lyhyessä ajassa. Meistä jokaiselle tämä olisi traumaattinen kokemus, puhumattakaan siitä, kun kärsii mahdollisesti henkeä uhkaavasta viruksesta. Varhaisessa vaiheessa tehtiin tutkimuksia Covid-19-viruksen ja tilapäisen tai pysyvän hiustenlähdön välisen yhteyden selvittämiseksi. Kuitenkin näyttää siltä, ettei merkittävää edistystä ole saavutettu tämän yhteyden todentamisessa.

Mitä siis tiedämme tästä yhteydestä? Todennäköisin selitys on äkillinen stressitason nousu, joka aiheuttaa hiustenlähdön. Kun keho on kovassa stressissä, se pyrkii suojelemaan elintärkeitä elimiä ja toimintoja. Valitettavasti keho ei aseta hiusten kasvua prioriteettilistansa kärkeen. Korkea stressitaso voi lisätä hiustenlähtöä. Tavallisissa olosuhteissa hiuksia irtoaa 50–100 päivässä, mutta stressi voi pahentaa tätä määrää.

Pandemia ja sitä seuranneet sulkutoimet ympäri maailmaa ovat aiheuttaneet meille kaikille valtavaa stressiä, ei vain Covid-19:stä kärsiville. Työturvallisuus, läheisten terveys, taloudelliset vaikeudet ja paljon muuta ovat muodostuneet päivittäisiksi haasteiksi miljoonille meistä. Stressi nähdään yleensä mielenterveyden ongelmana, mutta se vaikuttaa koko kehoon. Tästä huolimatta ei ole olemassa parannuskeinoa tai lääkettä stressin hoitoon. Mitä siis voimme tehdä stressin hallitsemiseksi?

Ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa ratkaisua, ja joskus stressiä ei voi välttää. Yksi suosituimmista tavoista rentoutua on liikkua. Liikunta on erinomainen keino kirkastaa mieltä ja vähentää tunteiden voimakkuutta. ”Minä-aika” on myös hyvä tapa irrottautua stressin aiheuttajasta hetkeksi. Tämä auttaa ajattelemaan selkeämmin palatessa stressin lähteelle. ”Minä-aika” tarkoittaa yksinkertaisesti aikaa, jonka käytät tekemään asioita, joista pidät. Se voi olla esimerkiksi muutaman luvun lukemista kirjasta tai jakson katsomista suosikkisarjastasi. Itse pidän pitkää kuumaa kylpyä erinomaisena tapana rentoutua stressaavan päivän jälkeen.

Stressin hallinnassa tärkeintä on välttää huonoja tapoja, kuten alkoholia, tupakointia tai kofeiinia. Riippuvuuden muodostuminen näihin välttelykeinoihin johtaa myöhemmin suurempiin ongelmiin, jotka ylittävät lyhytaikaisen ratkaisun hyödyt.

Matalaenergialaserhoito edistää hiustesi kasvua
Tässä hoidossa terapeuttista valoenergiaa kohdistetaan suoraan hiustuppiin korkealaatuisilla lääketieteellisillä laseilla. Se käyttää turvallista, ravitsevaa matalaenergialaseria stimuloimaan hiustuppeja solutasolla. Tämä auttaa edistämään hiusten kasvua ja pidentämään hiusten luonnollista kasvusykliä. HairMax on alan johtava merkki, ja heidän lasereitaan on FDA:n itsenäisesti hyväksymä hiustenlähdön hoitoon.

☎️ 01625 533588 ystävällinen asiakaspalvelutiimimme

#hairmax #hairscience #malehairloss #femalehairloss #hairgrowth #hairlosstreatment